Vibra Systém

Pomocou rýchlych pravo-ľavých kmitov vibračnej dosky na ktorej stojíte, 
dochádza  najskôr  k  natiahnutiu  a  potom  k  uvoľneniu  svalov  tým  je 
intenzívne simulovaná prirodzená ľudská chôdza alebo beh.
 
Účinky: 
 
- pomáha spalovať tuky
- posilňuje a tvaruje svaly
- urychluje metabolizmus
- redukuje následky celulitídy
- zlepšuje pohyblivosť a celkovú výkonnosť
- podporuje uvoľnenie svalov a navodzuje masážny efekt
- zlepšuje postavu
 
 
V priebehu 10 minút na vibračnej doske dochádza k rovnakému počtu 
svalových kontrakcii ako pri hodinovom intenzívnom trénningu.